Keçiören Aile Terapisi

Ankara Psikolog Aile Terapisi: Feyza Nur Altındal

Aile, bireylerin en temel ilişkilerini kurduğu ve yaşamlarını paylaştığı bir birlikteliktir. Ancak her ailede zaman zaman zorluklar yaşanabilir ve bu noktada Ankara aile danışmanı hizmeti devreye girer. Bu yazıda, Ankara’da sunulan aile danışmanlığı hizmetinin ne olduğu, neden aile danışmanına gidilmesi gerektiği, hangi durumlarda aile danışmanlığına başvurulması gerektiği, aile danışmanından beklentiler ve çocuklar için aile danışmanlığının önemi hakkında bilgi verilecektir.

Aile Terapisi Nedir

Aile terapisi, ailelerin veya bireylerin yaşadığı sorunları anlamak ve çözmek için kullanılan bir terapi türüdür. Bu terapi, aile içi ilişkilerin, iletişimin, duygusal dinamiklerin ve çatışmaların ele alınmasına odaklanır. Aile terapisinin temel amacı, aile üyelerine daha sağlıklı ve işlevsel bir yaşam sürmeleri için yardımcı olmaktır.

Aile terapisi, aile üyelerine daha sağlıklı bir iletişim tarzı geliştirmeleri, çatışmaları çözmeleri ve duygusal refahlarını artırmaları için pratik beceriler kazandırabilir. Ayrıca, ailenin bir arada çalışmasını ve dayanışmasını teşvik edebilir.

Sonuç olarak, aile terapisi ailelerin veya bireylerin yaşadığı sorunları ele almak ve daha sağlıklı bir aile yaşamı kurmak için etkili bir terapi türüdür. Terapistin rehberliği ve aile üyelerinin işbirliği ile aile terapisi, olumlu değişiklikler sağlayabilir ve ilişkileri güçlendirebilir.

Aile Terapisinin Kullanıldığı Durumlar

Aile terapisi, çeşitli durumlar ve sorunlar için kullanılabilir. Aile terapistleri, aile üyeleri arasındaki ilişkileri anlamak, iletişimi geliştirmek, çatışmaları çözmek ve daha sağlıklı bir aile dinamiği oluşturmak için destek sağlayabilirler. İşte aile terapisi kullanılabilecek bazı yaygın durumlar:

Evlilik Sorunları: Aile terapisi, evlilikte yaşanan sorunları ele almak için kullanılır. İletişim eksiklikleri, çatışmalar, sadakat sorunları veya cinsel problemler gibi evlilikle ilgili zorluklar bu terapi türüyle çözülebilir.
Çocuk ve Ergen Sorunları: Aile terapisi, çocukların veya ergenlerin davranış sorunları, okul zorlukları veya duygusal problemleri gibi konuları ele almak için kullanılabilir. Aile üyeleri, çocukların veya ergenlerin ihtiyaçlarını daha iyi anlayarak destek olabilirler.
Boşanma veya Ayrılık Süreci: Aile terapisi, boşanma veya ayrılık süreçlerini yönetmeye yardımcı olabilir. Ebeveynler arasındaki iletişimi ve çocuklarla ilişkileri sürdürülebilir hale getirmek için kullanılabilir.
Aile İçi Şiddet veya İstismar: Aile içi şiddet veya istismar durumlarında, aile terapisi, ailenin güvenliğini sağlama, şiddeti durdurma ve kurbanları destekleme amacıyla kullanılabilir.
Duygusal Sorunlar ve Stres: Aile terapisi, aile üyelerinin duygusal sorunlarını ele almak ve stresle başa çıkmalarına yardımcı olmak için kullanılabilir. Depresyon, anksiyete, kayıp veya yas süreçleri gibi konuları içerebilir.
Bağımlılık ve Madde Kullanımı: Bağımlılık veya madde kullanımı sorunlarına sahip aile üyeleri için aile terapisi, bağımlılıkla başa çıkmak ve destek sağlamak amacıyla kullanılabilir.
Aile İçi İletişim Sorunları: Aile içi iletişim eksiklikleri, yanlış anlamalar ve iletişim kopuklukları, aile terapisi ile ele alınabilir. Aile üyeleri daha sağlıklı iletişim becerileri kazanabilirler.
Aile İçi Rol Değişiklikleri: Aile dinamiğinde yaşanan rol değişiklikleri, özellikle yaşlı ebeveynlerin bakımına ilişkin konularda, aile terapisi ile ele alınabilir.

Aile terapisi, aile üyelerinin birlikte çalışarak daha sağlıklı ve işlevsel bir yaşam sürmelerine yardımcı olabilir. Her aile veya bireyin ihtiyaçları farklı olduğundan, terapist, terapinin odak noktasını ve süresini aileye özgü olarak belirler. Aile terapisi, aile içi ilişkileri güçlendirmek ve daha sağlıklı bir aile birliği oluşturmak isteyen herkes için uygun bir seçenek olabilir.

Aile Terapisi Genel Bilgiler:

Aile terapisi süresi ve kimlerin katıldığı terapinin türüne, ailenin veya bireylerin ihtiyaçlarına ve terapistin yöntemlerine bağlı olarak değişebilir. Aile terapisi, birkaç farklı yaklaşım ve modeli içerebilir. İşte bazı faktörler ve senaryolar:

Süre: Aile terapisi oturumlarının süresi terapistin ve ailenin ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir. Bazı aileler, birkaç oturumda sorunlarını çözebilirken, diğerleri daha uzun süreli terapiye ihtiyaç duyabilir. Kısa vadeli terapiler birkaç hafta sürebilirken, uzun vadeli terapiler birkaç ay veya daha uzun bir süre boyunca devam edebilir.
Katılımcılar: Aile terapisi genellikle tüm aile üyelerinin katılmasını önerir. Ancak, bazen bu mümkün olmayabilir veya bazı aile üyeleri katılmak istemeyebilir. Bu durumda, terapist ve aile, hangi üyelerin terapiye katılacağına ve nasıl katılacaklarına karar verebilir. Bazı terapistler, başlangıçta bireylerle çalışmaya başlayabilir ve daha sonra aile üyelerini dahil edebilir.
Terapi Türü: Aile terapisi birçok farklı yaklaşımı içerir. Bazı terapiler aile üyelerinin birlikte oturumlar yapmasını gerektirirken, diğerleri bireylerin kendi terapi oturumlarına katılmasını da içerebilir. Aile terapisti, terapi türünü belirlemek için ailenin ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre karar verir.
İlerleme ve İhtiyaçlar: Aile terapisi süreci ailenin veya bireylerin ilerlemesine ve ihtiyaçlarına bağlı olarak ayarlanabilir. İlerleme kaydedildikçe, terapi oturumları azaltılabilir veya sonlandırılabilir. Ancak, bazen daha uzun süreli destek ve takip gerekebilir.

Aile terapisi süresi ve katılımcılar terapiye özgüdür. Aile terapisti, aile üyeleriyle işbirliği yaparak en uygun süre ve katılımcıların belirlenmesine yardımcı olur. Önemli olan, terapinin amaçlarına ve ihtiyaçlarına yanıt vermesidir ve bu nedenle her aile veya birey için farklılık gösterebilir.

Aile Danışmanlığı Ücreti

2023 yılında aile danışmanlığı seans ücretleri, danışmanın deneyimine, eğitim seviyesine, bulunduğu konuma, seans süresine ve sağlanan hizmetin türüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Ücretler ülkeden ülkeye ve hatta şehirden şehire de farklılık gösterebilir. Ayrıca, özel sigortalar veya sağlık hizmetleri sağlayıcıları, aile danışmanlığı hizmetlerini kapsayan bir plan sunabilir.

Bu nedenle, bir aile danışmanına gitmeden önce, ücretler hakkında doğrudan bilgi almak için danışmanla iletişime geçmek en iyisidir. Ancak, genel olarak aile danışmanlığı seans ücretleri, diğer psikoterapi seanslarına kıyasla biraz daha düşük olabilir. Seans ücretleri, ortalama olarak 500-1500 TL arasında değişebilir.