Ankara Psikolog Fiyatı 2024
Ankara Psikolaga Gitmenin Gerekliliği
Psikoloğa gitmenin birçok nedeni olabilir. Bu nedenler, bireysel olarak değişiklik gösterebilir. Ancak, genel olarak psikoloğa gitmenin nedenleri şunlardır:
- Duygusal sorunlar: Depresyon, anksiyete, öfke, travma, stres gibi duygusal sorunlar, psikoloğa gitmenin en yaygın nedenlerindendir. Psikologlar, bu sorunları anlamanıza ve başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
- Davranış sorunları: Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), yeme bozuklukları, bağımlılık gibi davranış sorunları, psikoloğa gitmenin bir başka yaygın nedenidir. Psikologlar, bu sorunları anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olabilir.
- Öğrenme sorunları: Okuma bozukluğu, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), otizm spektrum bozukluğu gibi öğrenme sorunları, psikoloğa gitmenin bir başka nedenidir. Psikologlar, bu sorunları anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olabilir.
- İlişki sorunları: Evlilik sorunları, aile sorunları, arkadaşlık sorunları gibi ilişki sorunları, psikoloğa gitmenin bir başka nedenidir. Psikologlar, bu sorunları anlamanıza ve çözmenize yardımcı olabilir.
Psikologa gitmek, zihinsel sağlığınızı ve genel refahınızı iyileştirmek için etkili bir yol olabilir. Psikologlar, duygularınızı anlamanıza, davranışlarınızı değiştirmenize, ilişkilerinizi geliştirmenize ve yaşam kalitenizi iyileştirmenize yardımcı olabilir.
Psikologa gitmeye karar verirseniz, sizin için uygun bir psikoloğu bulmak önemlidir. Psikoloğunuzun lisanslı ve deneyimli olduğundan emin olun. Psikoloğunuzun sizin için uygun bir yaklaşımı kullandığından emin olun.
Psikologa gitmek için bazı işaretler şunlardır:
- Uzun süredir devam eden duygusal sorunlar yaşıyorsanız.
- Davranışlarınız hayatınızı olumsuz etkilemeye başladıysa.
- Öğrenme sorunları yaşıyorsanız.
- İlişkilerinizde sorunlar yaşıyorsanız.
Bu işaretlerden herhangi birini yaşıyorsanız, bir psikologla konuşmaktan çekinmeyin.
Ankara Psikolog Evlilik Terapisi
Evlilik terapisi, evli çiftlerin ilişki sorunlarını çözmelerine ve ilişkilerini geliştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış bir psikoterapi türüdür. Evlilik terapisti, çiftin iletişim becerilerini geliştirmelerine, çatışmaları çözmelerine ve ortak hedefler belirlemelerine yardımcı olur.
Evlilik terapisine gitmek için bazı nedenler şunlardır:
- İlişkinizde sorunlar yaşıyorsanız.
- İletişim becerilerinizde gelişmek istiyorsanız.
- Çatışmaları daha sağlıklı bir şekilde çözmek istiyorsanız.
- Ortak hedefler belirlemek ve bunlara ulaşmak istiyorsanız.
- İlişkinizin kalitesini iyileştirmek istiyorsanız.
Evlilik terapisi, çiftlerin ilişkilerini kurtarmak için etkili bir yol olabilir. Evlilik terapisi, çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamasına, iletişim becerilerini geliştirmelerine ve çatışmaları daha sağlıklı bir şekilde çözmelerine yardımcı olabilir. Evlilik terapisi, çiftlerin ortak hedefler belirlemelerine ve bunlara ulaşmalarına da yardımcı olabilir.
Evlilik terapisi, çiftler için genellikle haftada bir kez 45-60 dakika süren seanslar şeklinde uygulanır. Evlilik terapisinin süresi, çiftin ihtiyaçlarına ve sorunlarının türüne göre değişebilir. Genellikle, evlilik terapisi birkaç ay sürebilir, ancak bazı durumlarda daha uzun sürebilir.
Evlilik terapisi, çiftlerin ilişkilerini geliştirmek için etkili bir yoldur. Evlilik terapisi, çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarına, iletişim becerilerini geliştirmelerine ve çatışmaları daha sağlıklı bir şekilde çözmelerine yardımcı olabilir. Evlilik terapisi, çiftlerin ortak hedefler belirlemelerine ve bunlara ulaşmalarına da yardımcı olabilir.
Ankara Psikolog Oyun Terapisi
Oyun terapisi, çocukların duygularını ifade etmesine, sorunları çözmesine ve sosyal becerilerini geliştirmesine yardımcı olmak için kullanılan bir psikoterapi türüdür. Oyun terapisinde, çocuklar oyun oynayarak terapist ile iletişim kurar. Oyun, çocukların kendilerini ifade etmeleri ve duygularını işlemelerinin doğal bir yoludur.
Oyun terapisi, çeşitli çocukluk sorunlarının tedavisinde etkili olduğu gösterilmiştir. Oyun terapisi, aşağıdakiler gibi sorunlar için kullanılabilir:
- Duygusal sorunlar: Depresyon, anksiyete, öfke, travma gibi duygusal sorunları olan çocuklar için oyun terapisi faydalı olabilir. Oyun terapisi, çocukların duygularını ifade etmelerine ve sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmelerine yardımcı olabilir.
- Davranış sorunları: Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), saldırganlık, karşı gelme gibi davranış sorunları olan çocuklar için oyun terapisi faydalı olabilir. Oyun terapisi, çocukların davranışlarını değiştirmelerine ve daha uygun davranışlar geliştirmelerine yardımcı olabilir.
- Öğrenme sorunları: Okuma bozukluğu, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), otizm spektrum bozukluğu gibi öğrenme sorunları olan çocuklar için oyun terapisi faydalı olabilir. Oyun terapisi, çocukların öğrenme becerilerini geliştirmelerine ve okulda başarılı olmalarına yardımcı olabilir.
Oyun terapisinde, terapist çocuğun oyununu gözlemleyerek çocuğun duygularını ve ihtiyaçlarını anlamaya çalışır. Terapist, çocuğun oyununa müdahale ederek veya oyuna katılarak çocuğun gelişimine yardımcı olabilir.
Oyun terapisi, genellikle haftada bir kez 45-60 dakika süren seanslar şeklinde uygulanır. Oyun terapisinin süresi, çocuğun ihtiyaçlarına ve sorunlarının türüne göre değişebilir. Genellikle, oyun terapisi birkaç ay sürebilir, ancak bazı durumlarda daha uzun sürebilir.
Oyun terapisi, çocukların duygularını ifade etmesine, sorunları çözmesine ve sosyal becerilerini geliştirmesine yardımcı olmak için etkili bir yoldur.
Ankara Psikolog Psikanalitik Terapi
Psikanalitik terapi, Sigmund Freud tarafından geliştirilen bir psikoterapi türüdür. Psikanalitik terapi, kişinin bilinçdışındaki çatışmaları ve savunma mekanizmalarını anlama ve bu çatışmaları çözerek kişinin kendini daha iyi anlamasını ve daha sağlıklı bir yaşam sürmesini amaçlar.
Psikanalitik terapide, terapist ve danışan haftada bir kez 45-60 dakika süren seanslar şeklinde bir araya gelir. Seanslarda, danışan terapiste günlük yaşamını, duygularını ve düşüncelerini anlatır. Terapist, danışanın anlattıklarını yorumlayarak danışanın bilinçdışındaki çatışmaları ve savunma mekanizmalarını anlamasına yardımcı olur.
Psikanalitik terapinin temel kavramları şunlardır:
- Bilinçdışı: Bilinçdışı, kişinin farkında olmadığı, ancak davranışlarını ve düşüncelerini etkileyen tüm anılar, duygular ve düşünceleri kapsayan bir kavramdır.
- Savunma mekanizmaları: Savunma mekanizmaları, kişinin bilinçdışı tarafından acı verici duyguları ve düşünceleri bastırmaya veya çarpıtmaya yönelik kullanılan mekanizmalardır.
- Transferans: Transferans, danışanın terapiste karşı duyduğu duyguların, geçmişte önemli olduğu kişilere karşı duyduğu duyguların bir yansıması olduğu bir süreçtir.
- Karşı transferans: Karşı transferans, terapistin danışana karşı duyduğu duyguların, terapistin kendi geçmiş deneyimlerinin bir yansıması olduğu bir süreçtir.
Psikanalitik terapinin faydaları şunlardır:
- Kişinin kendini daha iyi anlamasını sağlar.
- Kişinin duygularını ve düşüncelerini daha sağlıklı bir şekilde ifade etmesini sağlar.
- Kişinin ilişkilerini geliştirmesini sağlar.
- Kişinin stresle başa çıkmasını sağlar.
Psikanalitik terapi, aşağıdakiler gibi sorunlar için etkili olduğu gösterilmiştir:
- Depresyon
- Anksiyete
- Obsesif kompulsif bozukluk (OKB)
- Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)
- Yeme bozuklukları
- Bağımlılıklar
Psikanalitik terapi, uzun süreli bir terapidir. Genellikle birkaç ay veya birkaç yıl sürebilir.
Psikanalitik terapi, etkili bir psikoterapi türüdür. Ancak, psikanalitik terapiye başlamadan önce, terapistin lisanslı ve deneyimli olduğundan emin olun.
Ankara Psikolog
2024 yılında Ankara’da psikolog ücretleri, seans başına 1000 TL ile 3000 TL arasında değişmektedir. Bu ücret, psikoloğun deneyimi, eğitimi, çalıştığı şehir ve ofis konumu gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir.
Sizi Arayalım
Diğer Hizmetler
Ankara Çocuk Terapisi
Çocuk Terapisi Çocuk Terapisi Nedir? Çocukların duygusal, sosyal ve psikolojik...
Yazıyı OkuAnkara Ergen Terapisi
Ergen Terapisi Ergen Terapisi Nedir? Ergenlik dönemi, bireylerin kimlik arayışı,...
Yazıyı OkuAnkara Yetişkin Terapisi
Yetişkin Terapisi İçsel Dengeyi Keşfetme Yolculuğu Yaşamın farklı evrelerinde karşılaşılan...
Yazıyı Oku